Den här bloggen är Nolitas och min träningsdagbok. Kommer att innehålla träningar och övningar från LB och uppåt. Följer den tyska utbildningsskalan med fokus på 1) Takt-Balans-Lösgjordhet, 2) Stöd-Schvung-Påskjut och 3) Rakriktning-Samling.
Nolitas och min målsättning Maj - Dec 2011 är att fokusera på stöd och påskjut, stärka galoppen och befästa LA rörelserna. Vi har planerat in två LB2 tävlingar under Juni och två LB samt en-två LA under hösten. Tränare Traudi Björling och Ann hjälper oss varannan tisdag på Stora Uringe.
Nolita är född 2004, e. Rubinrot, ue. Nocturne
MÅL: 1) Bättre balans i sitsen, mjuka händer, rörligt bäcken 2) Stärka galoppen (backar, bommar, övergångar) 3) Träna påskjut och få mer schvung
VÄLKOMMEN att följa med på vår resa!!
lördag 11 september 2010
Våga vara bäst!!
Eftersom jag inte fått mina böcker om mental träning än :-( så tänkte jag bläddra lite i Annika Sörenstams bok "Våga vara bäst". Spännande läsning där hon poängterar att man måste se sig själv som en vinnare, tänka positivt "Jag kan"...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar