HEJSAN!

Den här bloggen är Nolitas och min träningsdagbok. Kommer att innehålla träningar och övningar från LB och uppåt. Följer den tyska utbildningsskalan med fokus på 1) Takt-Balans-Lösgjordhet, 2) Stöd-Schvung-Påskjut och 3) Rakriktning-Samling.

Nolitas och min målsättning Maj - Dec 2011 är att fokusera på stöd och påskjut, stärka galoppen och befästa LA rörelserna. Vi har planerat in två LB2 tävlingar under Juni och två LB samt en-två LA under hösten. Tränare Traudi Björling och Ann hjälper oss varannan tisdag på Stora Uringe.
Nolita är född 2004, e. Rubinrot, ue. Nocturne

MÅL:
1) Bättre balans i sitsen, mjuka händer, rörligt bäcken
2) Stärka galoppen (backar, bommar, övergångar)
3) Träna påskjut och få mer schvung

VÄLKOMMEN att följa med på vår resa!!

tisdag 12 oktober 2010

Veckans övning

ATT FÅ FINA GALOPPDIAGONALER MED BRA UPPTAGNING

Vänster galopp i bra takt. Stäm av grunden (sits, hand etc). Rid in på diagonalen med bibehållen vänsterställning hela vägen. Om det bär iväg eller du tappar kontrollen: lägg en volt till vänster, fortsätt sedan diagonalen. Ställ vänster i upptagningen.

Fatta höger galopp. Samma enligt ovan, diagonal med bibehållen ställning åt höger. Lägg en volt vid behov. Behåll högerställningen i upptagningen.
Upplagd av kl.
Etiketter:

2 kommentarer:

  1. Irene12 oktober 2010 kl. 22:58

    Detta ska jag prova. Tycker det är jättesvårt att få fina upptag efter galoppen diagonalt.

    SvaraRadera
  2. Nolita17 oktober 2010 kl. 13:02

    Det var min tränare Traudi som gav mig detta tips! Sen kan det ju vara så att galoppen i sig inte har så bra kvalitet och att hästen blir lång i upptagningen pga bristande samling/styrka. Har lite bra övningar för det också (se kommande inlägg!)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)